26 февраля 2026 Пробник ОГЭ по биологии 9 класс 6 вариантов открытый заданий банк ФИПИ
Контрольная работа ОГЭ 2026 по биологии 9 класс 6 тренировочных вариантов заданий с ответами и решением для подготовки к экзамену, который пройдёт в июне 2026 года. Каждый вариант пробника состоит из двух частей, включающих в себя 26 заданий из открытого банка заданий ФИПИ дата проведения 26 февраля.
Часть 1 содержит 21 задание с кратким ответом, а часть 2 содержит 5 заданий с развёрнутым ответом. Ответы к заданиям 2–21 записываются в виде цифры, последовательности цифр или букв. Ответ запишите в поле ответа в тексте работы, а затем перенесите в бланк ответов № 1. К заданиям 22–26 следует дать развёрнутый ответ. Задания выполняются на бланке ответов № 2.
1 вариант контрольной работы ОГЭ 2026 по биологии 9 класс
1. На рисунке изображено одно из проявлений жизнедеятельности инфузории туфельки. Какое ОБЩЕЕ свойство живых систем иллюстрирует данный процесс?
2. Установите соответствие между организмами и царствами живой природы: к каждому элементу первого столбца подберите соответствующий элемент из второго столбца. А) мухомор красный Б) берёза повислая В) австралийская ехидна Г) туберкулёзная палочка 1) Грибы 2) Бактерии 3) Растения 4) Животные.
3. Установите последовательность систематических таксонов, начиная с наи- большего. Запишите в таблицу соответствующую последовательность цифр. 1) семейство Буковые 2) класс Двудольные 3) отдел Цветковые 4) царство Растения 5) род Каштан.
4. Изучите график зависимости скорости размножения организма от времени (по оси х отложено время (дни), а по оси у – число образовавшихся особей на 1 см3 ). Какие два из приведённых ниже описаний наиболее точно характеризуют данную зависимость в указанном интервале времени? 1) В момент времени 0 скорость размножения организмов также равна 0. 2) С 15-го по 30-й день скорость размножения организмов линейно возрастает. 3) Скорость размножения организмов достигает максимума на 30-й день наблюдений. 4) Скорость размножения организмов сначала плавно возрастает до максимума, а затем плавно снижается. 5) После 60-го дня наблюдения скорость размножения организмов снова начинает возрастать.
5. Расположите в правильном порядке пункты инструкции по приготовлению препарата листа элодеи и рассматриванию его под микроскопом. Запишите цифры, которыми обозначены пункты инструкции, в правильной последова- тельности в таблицу. 1) С помощью пипетки капните на предметное стекло каплю воды. 2) Препаровальными иглами осторожно расправьте лист и покройте его покровным стеклом. 3) Протрите салфеткой предметное и покровное стёкла. 4) Отделите пинцетом один лист элодеи и положите его в каплю воды. 5) Рассмотрите препарат под микроскопом при увеличении в 300 раз (объектив – ×20, окуляр – ×15).
6. С какой целью используют лабораторный инструмент, изображённый на фотографии? 1) захватывание и удерживание тканей растений 2) проведение некоторых химических реакций в малых объёмах 3) приготовление растворов сложного состава 4) перенос, дозирование сыпучих веществ.
7. Известно, что европейская косуля – парнокопытное травоядное млекопитающее. Используя эти сведения, выберите из приведённого ниже списка три утверждения, относящиеся к описанию данных признаков этого животного. Запишите в таблицу цифры, соответствующие выбранным ответам. 1) Европейская косуля распространена практически повсеместно на территории Европы и на части территории Передней Азии. 2) Косули практически оседлы и не совершают массовых сезонных миграций. 3) В суточный рацион европейской косули в среднем входит от 1,5–2,5 кг до 4 кг зелёной растительной массы. 4) Конечности четырёхпалые, с развитыми третьим и четвёртым пальцами, концевые фаланги которых одеты копытами. 5) В первые 2–3 недели самка кормит косулят несколько раз в день жирным питательным молоком. 6) Европейская косуля оказалась наиболее приспособлена к изменённым человеком ландшафтам.
8. В приведённой ниже таблице между позициями первого и второго столбцов имеется взаимосвязь. Какое понятие следует вписать на место пропуска в этой таблице? 1) митохондрия 3) рибосома 2) клеточный центр 4) вакуоль.
9. Выберите из приведённых характеристик те, которые относятся к царству растений. Выберите три верных характеристики и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) в клеточную стенку входит полисахарид хитин 2) клетки содержат пластиды 3) организм обладает неограниченным ростом 4) запасной углевод в клетках – гликоген 5) питаются другими организмами 6) содержат хлорофилл.
10. Вставьте в текст «Хордовые» пропущенные элементы из предложенного перечня, используя для этого цифровые обозначения. Запишите в текст цифры выбранных ответов, а затем получившуюся последовательность цифр (по тексту) впишите в приведённую ниже таблицу. ХОРДОВЫЕ В эмбриональном развитии человека есть черты, характерные для всех представителей типа (А). Развитие двух пар конечностей, позвоночник, формирующийся на месте хорды, определяют принадлежность человека к подтипу (Б). Четырёхкамерное сердце, развитая кора головного мозга, (В) железы, кожный покров и зубы четырёх видов свидетельствуют о принадлежности человека к классу (Г). Список элементов: 1) млечные 2) Хордовые 3) Позвоночные 4) пахучие 5) Млекопитающие 6) Человекообразные 7) Однопроходные.
11. Установите соответствие между характеристиками и группами животных: к каждому элементу первого столбца подберите соответствующий элемент из второго столбца. А) Могут иметь наружный скелет. Б) У всех представителей замкнутая кровеносная система. В) Нервная система может быть образована отдельными нервными клетками, нервными узлами, нервными стволами. Г) Сердце состоит из камер, а стенка образована поперечнополосатой мышечной тканью. Д) У большинства органами захвата пищи являются челюсти с зубами.
12. Верны ли следующие суждения о грибах? А. Тело гриба имеет вегетативные и генеративные органы. Б. В клетках грибов, как и в клетках животных, запасным углеводом является гликоген. 1) верно только А 3) верны оба суждения 2) верно только Б 4) оба суждения неверны.
13. Рассмотрите фотографию коричневой лошади с чёрными ногами, гривой и хвостом. Выберите характеристики, соответствующие внешнему виду животного, по следующему плану: окрас, постановка головы, форма головы, постановка задних конечностей. При выполнении работы используйте линейку.
14. Под каким номером на рисунке изображена лимфатическая система человека?
15. В каком органе человека вырабатывается гормон инсулин? 1) в слюнной железе 3) в поджелудочной железе 2) в печени 4) в тонком кишечнике.
16. Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку, на котором изображено строение нейрона. Запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) жгутики 2) тело 3) центральная вакуоль 4) дендрит 5) рецептор 6) синапс.
17. Выберите в приведённом ниже списке три признака, характерных для эритроцитов человека, и запишите номера, под которыми они указаны. 1) теряют ядра при созревании 2) имеют форму двояковогнутых дисков 3) обеспечивают иммунные реакции 4) могут выходить в межклеточное пространство 5) транспортируют кислород и углекислый газ 6) их численность увеличивается при воспалительном процессе.
18. Установите соответствие между характеристиками и видами обмена веществ: к каждому элементу первого столбца подберите соответствующий элемент из второго столбца. А) окисляются органические вещества Б) образуются органические полимеры из мономеров В) используется энергия АТФ Г) выделяется энергия при гликолизе Д) синтезируются органические вещества из неорганических.
19. Выберите из приведённого ниже списка три характеристики, которые можно использовать для экологического описания тушканчика. Список характеристик: 1) жизненная форма – прыгающее норное животное 2) консумент первого порядка 3) способствует сокращению численности насекомых 4) продуцент 5) редуцент 6) растительноядное животное Запишите в таблицу номера выбранных характеристик.
20. Составьте пищевую цепь из четырёх организмов, в которую входит тушканчик. В ответе запишите соответствующую последовательность букв, которыми обозначены организмы на схеме. Цепь начните с продуцента.
21. Проанализируйте биотические отношения между организмами экосистемы пустыни. Как изменится численность беркутов и скорпионов, если в течение нескольких лет шло уменьшение численности тушканчиков? Для каждой величины определите соответствующий характер изменения: 1) увеличится 2) уменьшится 3) не изменится Запишите в таблицу выбранные цифры для каждой величины. Цифры в ответе могут повторяться.
22. Рассмотрите фотографию сорного растения, высотой 3–4 метра. Как называют данное растение? В чём заключается его опасность для человека?
23. На занятиях биологического кружка ученики 6 класса изучали дыхание корней растений. В два стакана с водой они поставили одинаковые побеги комнатного растения традесканции с корнями, а на поверхность воды нанесли слой масла. Растениям создали одинаковые благоприятные условия, но в воду под слоем масла во втором стакане постоянно поддували воздух с помощью резиновой груши. Спустя некоторое время растение в первом стакане погибло в результате отмирания корней. Что доказывает данный эксперимент? С какой целью на поверхность воды нанесли слой масла?
24. Используя содержание текста «Прямое и непрямое развитие организмов», а также знания из школьного курса биологии, ответьте на следующие вопросы. 1) Какие стадии развития проходят насекомые с полным превращением? 2) Каковы различия во внешнем и внутреннем строении головастика и лягушки? Приведите два примера. 3) В чём заключается преимущество развития с метаморфозом?
25. Пользуясь таблицей 1 «Размножение рыб» и знаниями из школьного курса биологии, ответьте на следующие вопросы. 1) Какой вид рыб имеет наибольший средний диаметр икринки? 2) Представителей какого вида рыб рыбаки вылавливают в неполовозрелом возрасте? 3) Почему при высокой плодовитости численность большинства непромыс- ловых видов остаётся относительно постоянной?
26. Пётр, защитник баскетбольной команды, после утренней тренировки, которая продолжалась 1 час 40 минут, решил пообедать в столовой. Выполните задания, используя данные таблиц 2, 3 и знания из школьного курса биологии. 1. Рассчитайте энергозатраты тренировки. 2. Предложите юноше оптимальное по калорийности меню обеда (первое, второе, салат, напиток) из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать его энергозатраты. При выборе учтите, что Пётр обязательно закажет плов с курицей и клюквенный морс. Укажите рекомендуемые блюда, калорийность обеда, которая не должна превышать энергозатраты во время тренировки. 3. Во время обеда Пётр пожаловался на то, что его иногда мучает изжога – неприятное ощущение жжения, распространяющееся по пищеводу. Объясните, с чем связано это ощущение.
2 вариант пробника ОГЭ 2026 по биологии 9 класс
1. На рисунках изображены разные стадии жизни бабочки. Какое ОБЩЕЕ свойство живых систем иллюстрируют данные рисунки?
2. Установите соответствие между организмами и царствами живой природы: к каждому элементу первого столбца подберите соответствующий элемент из второго столбца. А) чумная бацилла Б) шампиньон В) картофель Г) дождевой червь.
3. Установите последовательность систематических таксонов, начиная с наименьшего таксона. Запишите в таблицу соответствующую последовательность цифр. 1) вид Саламандра огненная 2) класс Амфибии 3) отряд Хвостатые 4) род Саламандры 5) тип Хордовые.
4. Изучите график, отражающий зависимость работоспособности у «жаворонков» (людей, легко пробуждающихся утром) от времени суток (по оси x отложено время суток (ч), а по оси y – работоспособность (%)). Какие два из приведённых описаний характеризуют данную зависимость? Работоспособность у «жаворонков» 1) не изменяется с 10 до 11 часов 2) возрастает с 11 до 13 часов 3) максимальна в 18 часов 4) равна 70 % в 7 часов 5) снижается с 20 до 22 часов.
5. Установите последовательность участков корня, начиная с его верхушки. В ответе запишите соответствующую последовательность цифр. 1) зона всасывания 2) зона деления 3) корневой чехлик 4) зона роста 5) зона проведения.
6. Как называется инструмент, изображённый на рисунке? 1) пинцет 2) препаровальная игла 3) скальпель 4) пробиркодержатель.
7. Известно, что картофель клубненосный — это растение с видоизменёнными подземными побегами, ценная овощная и кормовая культура. Используя эти сведения, выберите из приведённого ниже списка три утверждения, относящихся к описанию данных признаков этого растения. Запишите в таблицу цифры, соответствующие выбранным ответам. 1) В России картофель появился в XVIII веке. 2) Растение картофеля образует компактный куст высотой 30–150 см. 3) На подземных стеблевых побегах формируются клубни различных размеров, форм и окрасок. 4) Клубни картофеля содержат крахмал, белки, в которых имеются все незаменимые аминокислоты, минеральные соли, витамины. 5) Клубни и засилосованная ботва — корм для сельскохозяйственных животных. 6) Во всех органах растения накапливается алкалоид – соланин.
8. В приведённой ниже таблице между позициями первого и второго столбцов имеется взаимосвязь. Какое название следует вписать на место пропуска в этой таблице? 1) гидра 2) лягушка 3) шмель 4) мидия.
9. Какие из перечисленных организмов имеют двустороннюю симметрию тела? Выберите три верных ответа из шести и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) гидра 2) медуза 3) дождевой червь 4) майский жук 5) коралловый полип 6) гадюка обыкновенная.
12. Верны ли следующие суждения о грибах? А. Клеточная оболочка грибов образована клетчаткой. Б. Плесневые грибы используют для получения антибиотиков. 1) верно только А 2) верно только Б 3) верны оба суждения 4) оба суждения неверны.
13. Рассмотрите фотографию кошки шоколадного оттенка. Выберите характеристики, соответствующие внешнему строению кошки, по следующему плану: окрас шерсти, форма ушей, форма головы, форма глаз.
14. На рисунке под каким номером изображена половая система человека?
15. Где в организме человека происходит образование углекислого газа? 1) мышечные волокна 2) голосовая щель 3) зрелые эритроциты 4) межклеточное вещество.
16. Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку, на котором изображено строение уха человека. Запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) наружный слуховой проход 2) улитка 3) полукружный канал 4) слуховой нерв 5) слуховая труба 6) овальное окно.
17. Что относят к центральной нервной системе? Выберите три верных ответа и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) чувствительные нервы 2) спинной мозг 3) двигательные нервы 4) мозжечок 5) мост 6) нервные узлы.
18. Установите соответствие между характеристиками и системами органов: к каждому элементу первого столбца подберите соответствующий элемент из второго столбца. А) включает в себя сердце Б) состоит из сосудов и узлов В) транспортирует эритроциты Г) обеспечивает отток тканевой жидкости Д) обеспечивает замкнутый ток жидкости.
19. Выберите из приведённого ниже списка три характеристики, которые можно использовать для экологического описания ежа. Список характеристик: 1) продуцент 2) охотится в лесной подстилке 3) консумент первого и второго порядков 4) всеядный зверь 5) жвачное животное 6) обитатель кроны деревьев.
20. Составьте пищевую цепь из четырёх организмов, в которую входит синица. В ответе запишите соответствующую последовательность букв, которыми обозначены организмы на схеме. Цепь начните с продуцента.
21. Проанализируйте биотические отношения между организмами экосистемы опушки леса. Как изменится численность мышей и синиц, если в течение нескольких лет наблюдалось увеличение численности свиристелей? Для каждой величины определите соответствующий характер изменения: 1) увеличится 2) уменьшится 3) не изменится Запишите в таблицу выбранные цифры для каждой величины. Цифры в ответе могут повторяться.
22. Рассмотрите рисунки 1–4 с изображением типов осанок человека. Как называют нарушение осанки, изображённое на рисунке 3? Назовите одну из причин появления такого заболевания у человека.
23. Учёный решил провести эксперимент с белой лабораторной крысой. Для этого он кормил её в течение пяти месяцев пищей, калорийность которой превышала нормальную в 2 раза. В течение всего периода наблюдения он измерял массу тела крысы. Полученные результаты представлены в таблице. Объясните, почему для исследования учёный выбрал не новорожденное животное, а возрастом 28 дней. Почему нельзя сделать вывод по результатам этого эксперимента?
24. Используя содержание текста «Теория спонтанного зарождения жизни» и знания из школьного курса биологии, ответьте на следующие вопросы. 1) В чём суть гипотезы спонтанного зарождения жизни? 2) Как пришёл к своим взглядам Аристотель? 3) Что являлось активным началом зарождения жизни по Ван Гельмонту?
25. Пользуясь таблицей «Влияние курения на здоровье человека», ответьте на вопросы. 1) Возникновение какого заболевания будет наиболее вероятным, если человек выкуривает 15 сигарет в сутки? 2) Во сколько раз возрастает вероятность развития рака гортани у человека, выкуривающего в сутки 38 сигарет, по сравнению с некурящим человеком? 3) Почему именно у курящих людей вероятность заболеть ишемической болезнью сердца гораздо выше, чем у некурящих (в переводе с греческого языка «ишемия» – задерживание, сдерживание крови)?
26. Ольга, мастер спорта по большому теннису в одиночном разряде, находится на тренировочных сборах, где каждый день в течение четырёх часов (утром и вечером), активно тренируется со своими подругами. В свободное время между двумя тренировками Ольга посетила кафе быстрого питания и заказала себе на обед следующие блюда: борщ сибирский, омлет с ветчиной, салат мясной и сладкий чай. Используя данные таблиц 1 и 2, выполните задания. 1) Рассчитайте энергозатраты утренней двухчасовой тренировки. 2) Насколько заказанный обед компенсирует энергозатраты утренней тренировки (в %)? 3) Чем опасен для организма человека высокий уровень холестерина в крови?
3 вариант контрольной работы ОГЭ по биологии 9 класс
1. На рисунке изображено растение томата в разные периоды жизни. Какое ОБЩЕЕ свойство живых систем иллюстрируют явления, происходящие с растением?
2. Установите соответствие между организмами и царствами живой природы: к каждому элементу первого столбца подберите соответствующий элемент из второго столбца. А) кишечная палочка Б) подберёзовик В) шиповник обыкновенный Г) пчела медоносная. 1) Грибы 2) Бактерии 3) Растения 4) Животные
3. Установите последовательность систематических таксонов, начиная с наименьшего таксона. Запишите в таблицу соответствующую последовательность цифр. 1) класс Птицы 2) род Глухарь 3) вид Глухарь обыкновенный 4) семейство Тетеревиные 5) отряд Курообразные.
4. Изучите график, отражающий зависимость скорости движения мальков рыбок от времени (по оси x отложен время (ч), а по оси y – скорость движения (мм/с)). Какие два из приведённых описаний характеризуют данную зависимость? Скорость движения мальков 1) то возрастает, то снижается в течение периода наблюдений 2) в среднем не меняется 3) линейно убывает в период с 24-го по 36-й час 4) минимальна на 38-м часе наблюдений 5) возрастает на протяжении периода наблюдений.
5. Расположите в правильном порядке уровни организации слухового анализатора человека, начиная с наибольшего. В ответе запишите соответствующую последовательность цифр. 1) рецепторы 2) ухо 3) кортиев орган 4) внутреннее ухо 5) улитка 6) слуховой анализатор.
6. Что можно изучить с помощью прибора, изображённого на рисунке? 1) внешнее строение цветкового растения 2) процессы жизнедеятельности бактерий 3) структуру ДНК 4) строение нервной ткани животного.
7. Известно, что черноплодная рябина – декоративный кустарник, являющийся ценной плодовой культурой. Используя эти сведения, выберите из приведённого ниже списка три утверждения, относящиеся к описанию данных признаков этого растения. Запишите в таблицу цифры, соответствующие выбранным ответам. 1) Родиной рябины считается восточная часть Северной Америки. 2) К почвам рябина малотребовательна. 3) Из ягод готовят варенье, желе, мармелад, компоты, сухофрукты, соки. 4) Растение специально высаживают в скверах и парках. 5) У растения несколько стволиков, растущих из одного узла. 6) Рябина зимостойка, светолюбива и влаголюбива.
8. В приведённой ниже таблице между позициями первого и второго столбцов имеется взаимосвязь. Какое понятие следует вписать на место пропуска в этой таблице? 1) цветоножка 2) гаметофит 3) плодовое тело 4) заросток.
9. Для каких животных характерно развитие с превращением? Выберите три верных ответа из шести и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) Прыткая ящерица 2) Озёрная лягушка 3) Серая жаба 4) Домовой воробей 5) Синий кит 6) Гребенчатый тритон.
10. Вставьте в текст «Преобразование пищи в ротовой полости человека» пропущенные элементы из предложенного перечня, используя для этого цифровые обозначения. Запишите в текст цифры выбранных ответов, а затем получившуюся последовательность цифр (по тексту) впишите в приведённую ниже таблицу. Список элементов: 1) слабощелочная 2) кислая 3) химическое 4) физическое 5) крахмал 6) глюкоза 7) белок 8) аминокислота.
12. Верны ли следующие суждения о вирусах? А. Вирусы – это микроскопические одноклеточные организмы. Б. Вирусы могут вызвать гибель заражённой клетки. 1) верно только А 2) верно только Б 3) верны оба суждения 4) оба суждения неверны.
13. Рассмотрите фотографию белой с чёрными пятнами лошади. Выберите характеристики, соответствующие его (её) внешнему виду, по следующему плану: масть (окрас), постановка головы, форма головы, постановка задних конечностей. При выполнении работы используйте линейку.
14. На каком рисунке изображён орган пищеварительной системы человека?
15. Процесс поступления веществ из внешней среды в организм, их превращения и удаления продуктов жизнедеятельности – это 1) питание 2) пищеварение 3) гомеостаз 4) обмен веществ.
16. Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку, на котором изображено строение дыхательной системы человека. Запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. 1) воздушный мешок 2) альвеола 3) бронхиола 4) трахея 5) бронх 6) диафрагма.
17. Выберите три верных ответа и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. Какие структуры выделяют в строении головного мозга человека? 1) мост 2) мозжечок 3) гипофиз 4) тимус 5) альвеола 6) плевра.
19. Выберите из приведённого ниже списка три характеристики, которые можно использовать для экологического описания чёрного соснового усача. Список характеристик: 1) продуцент 2) хищник 3) стволовой вредитель 4) консумент первого порядка 5) всеядное животное 6) растительноядный организм.
20. Составьте пищевую цепь из четырёх организмов, в которую входит мышь. В ответе запишите соответствующую последовательность букв, которыми обозначены организмы на схеме. Цепь начните с продуцента.
21. Проанализируйте биотические отношения между организмами экосистемы соснового леса. Как изменится численность сосновых пилильщиков и ястребов, если в течение нескольких лет наблюдалось сокращение численности синиц-московок? Для каждой величины определите соответствующий характер изменения: 1) увеличится 2) уменьшится 3) не изменится Запишите в таблицу выбранные цифры для каждой величины. Цифры в ответе могут повторяться.
22. Рассмотрите рисунок, иллюстрирующий один из способов вегетативного размножения растения. Как называют этот способ вегетативного размножения? В чём заключается один из недостатков такого способа размножения растения по сравнению с размножением семенами.
23. Британские учёные совместно с исследователями из Сингапура провели исследование физиологических показателей у туристов, совершающих восхождение на Эверест. Тесты проводились три раза: перед началом экспедиции в Лондоне (уровень моря), в городке Намче (3500 м над уровнем моря) и в базовом лагере на высоте 5300 м. Выяснилось, что чем больше высота, тем выше артериальное давление и частота сердечных сокращений у испытуемых. Объясните полученные результаты с точки зрения физиологии.
24. Используя содержание текста «Паразитические черви» и знания из школьного курса биологии, ответьте на следующие вопросы. 1) К какому классу животных относят печёночного сосальщика? 2) Кто является окончательным хозяином бычьего цепня? 3) Какая система органов отсутствует у ленточных червей по сравнению с сосальщиками? Почему?
25. Пользуясь схемой «Фрагмент эволюционного древа семейства кошачьих» и знаниями из школьного курса биологии, ответьте на вопросы и выполните задание. 1) Сколько миллионов лет назад жил ближайший общий предок манула и домашней кошки? 2) Какой из представленных на схеме видов находится на грани исчезновения? 3) Известно, что кошек отличное бинокулярное зрение. Объясните значение бинокулярного зрения для охоты.
26. Мия, мастер спорта по водным лыжам, находится на тренировочных сборах, где каждый день в течение четырёх часов (утром и вечером) активно тренируется со своими подругами. В свободное время между двумя тренировками девушки решили пообедать в кафе быстрого питания. Однако тренер просил Мию потреблять блюда с наименьшим содержанием жиров. Используя данные таблиц 1 и 2, выполните задания и ответьте на вопрос. 1) Рассчитайте энергозатраты утренней тренировки, которая длилась 1 час 48 минут. 2) Предложите Мии обед (первое, второе, салат и напиток) с минимальным содержанием жиров из предложенных блюд, компенсирующий энергозатраты утренней тренировки. Укажите рекомендуемые блюда и общую калорийность обеда. 3) В каких пищевых продуктах содержится холестерин?
Решите варианты ОГЭ 2026 по биологии 9 класс
18 января Пробник ОГЭ 2026 по биологии 9 класс 2 варианта с ответами банк ФИПИ